Alimentation : Les protéines « coupe-faim »

Ah que coucou !

Voici enfin que l’homme a compris comment ces protéines contenues par exemple dans le poisson, les œufs, communiquent une sensation de satiété au cerveau (pour accéder à l’article, cliquez ici) ce qui pourrait être utile pour aider certains individus à lutter contre leur surpoids (il ne faut pas oublier que certaines formes d’obésité n’est pas liées à la nourriture mais à la génétique ou à un autre aspect non encore réellement étudié : le psychique).

Quant à savoir maintenant s’il est préférable d’avaler ces comprimés « coupe-faim »… et ben, euhhh !! moi, personnellement je préfère une bonne tranche de steak saignante ou un délicieux poissons qu’une pilule sans gout qu’on ingurgite accompagnée d’un verre d’eau et qui n’apporte que des protéines - félicitations à tous ceux qui ne se nourrissent qu’à l’aide de déséquilibre alimentaire régulier : ils mettent en péril leur santé de demain ! car, comme le souligne encore l’article : « sollicités trop fortement ces récepteurs peuvent devenir insensibles », en clair ? cela signifie que de manger trop de protéines annule petit à petit cette sensation de satiété, on finit donc par avoir toujours faim et ne plus pouvoir s’arrêter de manger… alors ? toujours ok pour ce déséquilibre alimentaire là pour soi-disant maigrir ;) ?

Bisous,

@+

Sab